Search Results for "nordik"

Wędrowanie z nordic walking

  • Posted by Mikolaj
  • January 26, 2008

Czy spacer może być dobrym sposobem na poprawę kondycji i zrzucenie zbędnych kilogramów? Jasne, że może. A jeszcze lepiej, jeśli nie jest to zwykły spacer, tylko nordic walking.
Nordic walking (lub też nordik walking) to tzw. nordyckie wędrówki, określane też mianem “spacerów z kijkami”. Sport przywędrował d o nas, jak sama jego nazwa wskazuje, z Norwegii. […]