E-Artykuly.com

Niedobór snu wpływa niekorzystnie na funkcjonowanie oczu. Pierwsze objawy są niewielkie: troszkę zamazany obraz podczas czytania i czasami błędy w ocenie odległości lub głębokości.
Można nie trafić ręką na filiżankę, po którą się sięga, gdyż wydaje się, że znajduje się ona bliżej. Jeśli okres bezsenności się przedłuża, pojawiają się inne zaburzenia widzenia, Chociaż znaczna część normalnych […]

Każdy używa do spania jakiejś poduszki, łóżka, materaca, pościeli. Rzadko zwracamy na to uwagę. A przecież śpiąc spędzamy 1/3 naszego życia!
Nie przykładamy do tego większej wagi, bo nie jesteśmy świadomi podczas snu. Z wyjątkiem krótkich chwil, gdy śnimy. Ale wtedy na ogół nasz umysł wędruje gdzieś dlatego, poza nasze łóżko.
Jaka powinna być idealna poduszka? Od […]